淺談卵巢早衰

淺談卵巢早衰

《內經．上古天真論》云：「七七，任脈虛，太衝脈衰少，天葵竭，地道不通，故形壞而無子也」，古醫籍描述女子至七七之齡月事及孕產能力停止。身體機能按時衰退，理應自然不過，更早於不惑之年，已現月經稀疏或停經，揭示很高機會患上卵巢早衰。究竟現代醫學如何診斷卵巢早衰？中醫可有辦法改善？

更年期失眠按摩

更年期失眠按摩

女性自45至55歲期間，由於卵巢功能逐漸減退，出現潮熱汗出、記憶力減退及失眠等症狀。根據文獻報道，原來高達4成更年期女性受失眠所困。

長期失眠可影響日間工作及生活，甚至被認為會增加患上認知障礙風險。究竟更年期是否有固定年期，更年期有否體質之分？若想家居穴位按摩改善失眠，應如何選擇穴位？方法又是如何？

肩頸不良姿勢

肩頸不良姿勢

常言姿勢不良與痛症發作密不可分，若頸椎能位置置中，活動幅度正常，肌肉反應有力及靈敏，便可應付日常生活種種動作及負荷。下文將探討各姿勢不良成因及自我解救方法，盼大眾能防患於未然。

不尋常肩痛 ——四邊孔綜合症

不尋常肩痛 ——四邊孔綜合症

骨骼肌肉痛症特徵，常痛有定處，觸手可及，若不繼發壓迫神經，症狀並不涉及麻痺或皮膚感覺異常等神經症狀。但臨床實際情況，時有些神隱症候群，症狀若隱若現，勞累後短暫出現痺痛，休息後又如常，檢查頸腰椎卻並不相關，肩部的四邊孔綜合症正是表現如此飄忽不定。其症狀見肩膊後外側勞累時痺痛無力，尤其反覆膊頭向後拉弓作拋打動作，如羽毛球或棒球運動員等，作賽中症狀加重，休息後回復正常。

頸源性頭痛新知

頸源性頭痛：原來頭痛根源在頸椎？成因、症狀與治療全解析

頸源性頭痛新知

頭痛成因繁多，耳熟能詳有偏頭痛、張力性頭痛等原發性因由，或他病如顱內血管及非血管病因，血內物質失衡、心理等繼發原因。而頸源性頭痛，更是繼發性頭痛中最常見但又被容易忽視成因。以下會分享頸源性頭痛較新研究報告，及較廣泛接納的診斷標準。