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標本兼治,針對病因。

舒緩症狀,改善姿勢或養成良好運動習慣,保養關節,保持活動能力。

足夠休息,已進食適量食物。切忌針前過於操勞,缺乏休息。若對於針有極大恐懼,或日常易低血壓頭暈者,更應針前將情況告知診所人員。

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三伏天灸是在夏季小暑後的三至四個特定日子在穴位敷貼中藥,產生溫熱效果;三九則在冬至起的三個九天進行治療。天灸適合鼻敏感、消化不良及痛經患者。

 

天灸 鼻敏感
天灸紓緩鼻敏感

病人分享

李小姐:天灸很有效。過往每年都有鼻敏感,每當天氣轉冷時容易咳嗽,並維持咳嗽數星期;此外,吃冰冷食物亦容易誘發咳。自從接受天灸治療後,冬天咳嗽情況明顯減少,感冒次數亦減少。但天灸除了改善氣管敏感有效外,又能否治療其他疾病?

答:可以。天灸能減緩虛寒體質表現的慢性泄瀉、痛經、易感冒等症狀。

黎先生:這裡的天灸並沒有產生副作用不適,效果比預期好。接受天灸治療後,看病也少了。

2024年三伏天貼藥日期:

初伏:2024年7月15日
中伏:2024年7月25日
末伏:2024年8月14日

加强灸: 2024年8月24日

2024/2025年三九天貼藥日期:

初九:2024年12月21日
二九:2024年12月30日
三九:2025年1月8日

加强灸: 2025年1月17日

甚麼是天灸治療?

天灸治療是中醫在每年夏及冬季特定日子裏,在人體特定穴位上敷貼中藥藥膏,使藥性通過穴位經絡而到達臟腑,達致調和陰陽,防冶疾病的作用。其中以治療慢性疾病,尤其鼻敏感,手腳怕冷,痛經等身體陽虛的疾病為隹。

中醫根據"冬病夏治"和"夏病冬治"原則,使用天灸處方細辛、延胡索、白芥子等藥物作敷貼。在夏季及冬季特定日子(三伏天及三九天)及特定穴位上敷貼中藥膏貼,藥物藉此滲入皮膚,產生刺激作用,使皮膚出現溫熱反應,從而達到輔助/扶助陽氣,減輕寒性體質的症狀。天灸是符合中醫"天人合一"的外治法,所謂"冬至一陽",冬季三九天天灸扶助陽氣生發;夏季則陽氣"生長",於"三伏天"天灸助長陽氣,以達至冬病夏治的目的。

三伏天天灸是選擇廿四氣節"小暑"後的"庚日"進行治療:第三個庚日為初伏,第四個庚日為中伏,立秋以後第一個庚日為末伏。這三個庚日對應的西曆日子,每年並不盡相同。而由於中國曆法是以天干地支為單位,天干有十個,分別為甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸,地支有十二,包括子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。兩個庚日之間相差十天,所以每年夏季的三伏天灸,初伏及中伏總是相差十天。至於冬季三九天灸,日期則是廿四氣節"冬至"起三個九天為一個循環,所以初九、二九及三九各相差九天。

在天灸當天,患者會在身體穴位,例如肺腧、脾腧、腎腧等穴位上,敷貼中藥藥膏。古人有"若要身體安,三里常不乾",就是常年在足三里艾灸,引發水泡反應,以提高身體防禦疾病的能力。當然現代人對治療起水泡的反應十分抗拒,現今天灸治療只以令穴位產生溫熱反應為度。對於皮膚反應敏感者,則有機會在貼藥處產生色素沉澱。當皮膚新陳代謝反應過後,顏色在數月後一般會自然消失,患者不用過份擔心。

敷貼天灸藥膏
敷貼天灸藥膏

天灸治療的由來:

現代臨床天灸的治法最早出現在清代張璐的《張氏醫通》:“冷哮灸肺俞、膏肓、天突,有應有不應。夏月三伏中,用白芥子涂法,往往獲效。方用白芥子淨末一兩,延胡索一兩,甘遂、細辛各半兩,共為細末,麝香半錢,杵匀,姜汁調涂肺俞、膏肓、百勞等穴,涂後麻瞀疼痛,切勿便去,候三炷香足,方可去之。十日後涂一次,如此三次,病根去矣。”但有關用藥則於後世更作改善。

適合天灸的情況:

- 天灸尤其適合虛寒性體質人士,其發病尤其在冬天陰寒日子,或每進食生冷食物,或進出冷氣開放場地而症狀加重;

- 哮喘,鼻敏感, 慢性支氣管病(鼻敏感案例);

- 素體陽虛易患感冒 ;

- 風濕痛症;

- 膝關節退化性關節炎;

- 慢性泄瀉;

- 陽虛體質(表現手腳冰冷,怕冷,小便清長)

- 原發性痛經

不適合天灸的人士:

- 天灸治療的特點簡單方便,副作用少。但並非所有過敏體質人士都適合,例如濕熱體質,或以下情況人士,都未必合適天灸:

- 正值患上感冒、發燒人士;

- 孕婦;

- 兩歲以下的嬰孩;

- 皮膚有嚴重過敏、破損患處。

 

天灸注意事項

- "三伏天"或"三九天"一般"天灸療程"為三年;

- 成年人一般每次敷貼兩小時,十六歲以下兒童壹小時,但實際時間長短須視乎體質而定;

- 敷貼期間戒飲食生冷,不貪涼,忌冷氣風肩直吹肩頸胸背

- 天灸治療期間,應飲食清淡並戒口,忌食生冷食物,或其他容易引致過敏的食材,如牛肉、花生、蝦蟹、鵝、蛋黃、辛辣煎炸食物等。

- 若皮膚出現局部發紅,可不需處理。假如皮膚出現局部痕痒,甚至水泡,則應將天灸膏藥移去,塗上京萬紅或娥羅納英軟膏,並致電診所報告有關情況。

 

天灸費用:

中醫診症 + 天灸 (連加強灸,共4次) : $700

中醫診症 + 天灸 (共3次) : $600

中醫診症 + 單次敷貼天灸 : $200

中醫診症 + 三伏天灸 (連加強灸,共4次) + 10 劑中藥沖劑鞏固療效: $1400

 

**須先中醫診症了解體質及症狀,方可決定須要敷貼與否,敬請了解**

 

下載: 天灸注意事項.pdf

 

 

 

盧文健醫師

盧醫師曾接受物理治療及中醫訓練。處理痛症的臨床經驗超過十五年,並對中醫學及天灸有濃厚興趣。擅長運動創傷、慢性痛症、調理月經週期、耳鳴、偏頭痛的針灸及中藥治療。